CĂTĂLINA-NATALIA LUNGU

Despre mine

Cine sunt

Povestea mea

Înainte de toate formările și specializările mele, am parcurs propriul meu proces de vindecare. A fost o călătorie profundă în care am învățat să îmi dau voie să fiu vulnerabilă și să accept, la rândul meu, să fiu „ținută de mână” de terapeuți și mentori.

Acest drum mi-a permis să mă cunosc cu adevărat, să îmi înțeleg deciziile de viață și să învăț ce înseamnă să trăiesc autentic. Această experiență personală este temelia pe care îmi clădesc astăzi practica deoarece știu ce înseamnă să fii în scaunul clientului și onorez curajul fiecărui om care pornește spre sine.

M-am specializat în Psihoterapie Integrativă, un model care mă fascinează prin profunzimea lui, deoarece armonizează lucrul corporal, cognitiv, emoțional și comportamental, oferind în același timp o explorare blândă a Inconștientului. Așa cum spunea C.G. Jung:

„Până nu faci inconștientul conștient, el îți va conduce viața și îl vei numi destin.”

Această dorință de a descifra mecanismele profunde ale minții m-a condus spre formări în hipnoză clinică, consiliere pentru dezvoltare personală și coaching NLP. Cred cu tărie că psihoterapia nu este doar despre tehnici, ci mai ales despre relație, autenticitate și compasiune.

Mă consider norocoasă că am avut ocazia să mă formez alături de părintele psihoterapiei integrative RICHARD ERSKINE (laureat cu două premii Eric Berne, un fel de premiu Nobel în psihologie).

Am învățat de la coloși ai psihoterapiei europene, cum ar fi Amaia Mauritz (Spania), Elena Guarella (Italia), Isabella Nebuloni (Italia), Feli Perez (Spania), Lili Wesel (Franta) sau Camelia Stavarache (Romania), membrii din Consiliul de Conducere IIPA și președinți de asociații de psihoterapie integrativă în țările lor, și îmi place să duc mai departe cu respect și pasiune ceea ce am învățat.

În anul 2023 am început rolul de facilitator în cadrul cursului de Consilier pentru Dezvoltare Personală sub îndrumarea Cameliei Stavarache. În fiecare săptămână însoțesc cu blândețe și entuziasm cursanți aflați la început de drum, oferindu-le sprijin și structură, învățându-i cu grija tehnici esentiale de programare neurolingvistică (NLP) care să-i ajute să-și construiască profesia cu încredere.

Sunt mamă de adolescent, iar această experiență m-a învățat enorm despre răbdare, vulnerabilitate și conectare profundă.

Această călătorie personală alături de fiul meu m-a inspirat să mă specializez în Consiliere parentală, dorind să le fiu ghid părinților în provocările lor reale și firești. Îmi propun să îi susțin să navigheze prin aceste etape cu mai multă claritate, blândețe și răbdare.

Echilibrul meu vine din natură. Muntele și bicicleta sunt spațiile mele de libertate și claritate, care îmi amintesc mereu de simplitatea prezenței. Îmi place să călătoresc și să descopăr oameni și culturi noi, fiind mereu curioasă de frumusețea diversității umane.

CE AM STUDIAT

Studii și formări

Licență Psihologie

Facultatea Psihologie, Universitatea Spiru Haret, București

Program de formare în Psihoterapie Integrativă

Școala Erskine – Asociația de Psihoterapie Integrativă (API), acreditată de Asociația Internațională de Psihoterapie Integrativă (IIPA) și Colegiul Psihologilor din România COPSI, București

Curs specializare profesională Consilier Dezvoltare Personală

Acreditat de Ministerele Muncii, Educației și ANC

Specializare Programare Neurolingvistică (NLP)

Psihosucces, București

Specializare consiliere copii prin tehnici creative și de acțiune

Centrul Confident

Specializare Hipnoză Clinică - Analgezie, Anxietate, Stimă de sine, Fobii și Renunțare la Fumat

ESCUELA OFICIAL DE HIPNOSIS CLINICA DIRECTA și SOCIEDAD INTERNACIONAL DE HIPNOSIS CLINICA, dr. Jorge Juan Roca Hernandez (Spania) și Camelia Stavarache, președintele Asociației de Psihoterapie Integrativă (API), București

Facilitator Comunicare Nonviolentă

traineri Alexandru Moldovan și Lăcrămioara Ocunschi, Asociația pentru Comunicare Nonviolentă, București

Curs formare continuă - Când copilul spune "Nu" Tehnici de Intervenție pentru: Respingere, Opoziție & Anxietate

Asociația Română de Psihoterapie Integrativă, București.

Afilieri

Colegiul Psihologilor Romania

membru, cod personal – 37282

Asociația de Psihoterapie Integrativă ( API)

membru

Asociația pentru Comunicare Nonviolentă ( ACNV)

membru facilitator

„Nu putem schimba trecutul, dar ne putem schimba relația cu el.”

Gabor Maté

Psihoterapia nu este magie, ci un proces de transformare.

Ca specialist în sănătatea mintală, nu dețin o baghetă magică care să aducă vindecarea instantanee. Schimbarea autentică necesită dorință, implicare și deschidere din partea celui care pornește pe acest drum.

Rolul meu, ca terapeut, este să te însoțesc, să creez un spațiu sigur de încredere și să răspund nevoilor tale relaționale printr-o conexiune autentică. Prin întrebări esențiale și tehnici adaptate, te ghidez spre conștientizare și echilibru interior.