Despre mine

Cine sunt

Povestea mea

Înainte de toate formările și specializările mele am parcurs propriul meu proces de vindecare. A fost o călătorie profundă în care am învățat să îmi dau voie să fiu vulnerabilă și să accept, la rândul meu, să fiu ținută de mână de terapeuți și mentori.

Acest drum mi-a permis să mă cunosc cu adevărat, să îmi înțeleg deciziile de viață și să învăț ce înseamnă să trăiesc autentic. Această experiență personală este temelia pe care îmi clădesc astăzi practica deoarece știu ce înseamnă să fii în scaunul clientului și onorez curajul fiecărui om care pornește spre sine.

M-am specializat în Psihoterapie Integrativă, un model care mă fascinează prin profunzimea lui, deoarece armonizează lucrul corporal, cognitiv, emoțional și comportamental, oferind în același timp o explorare blândă a Inconștientului. Așa cum spunea C.G. Jung:

„Până nu faci Inconștientul conștient, el îți va conduce viața și îl vei numi destin.”

Această dorință de a înțelege mecanismele profunde ale psihicului m-a condus spre formări în psihoterapie și hipnoză clinică. În paralel, mi-am extins aria de intervenție prin programul de masterat în Psihologie Clinică și Psihoterapia Copilului și a Familiei, aprofundând totodată dinamica relațională și de cuplu și completându-mi practica cu instrumente din dezvoltarea personală și programare neurolingvistică.

Cred cu tărie că psihoterapia nu este doar despre tehnici, ci mai ales despre relație, autenticitate și compasiune.

Mă consider norocoasă că am avut ocazia să mă formez alături de părintele psihoterapiei integrative RICHARD ERSKINE (laureat cu două premii Eric Berne, un fel de premiu Nobel în psihologie).

Am învățat de la coloși ai psihoterapiei europene, cum ar fi Amaia Mauritz (Spania), Elena Guarella (Italia), Isabella Nebuloni (Italia), Feli Perez (Spania), Lili Wesel (Franța) sau Camelia Stavarache (Romania), membrii din Consiliul de Conducere IIPA și președinți de asociații de psihoterapie integrativă în țările lor, și îmi place să duc mai departe cu respect și pasiune ceea ce am învățat.

În anul 2023 am început rolul de facilitator în cadrul cursului de Consilier pentru Dezvoltare Personală sub îndrumarea Cameliei Stavarache. În fiecare săptămână însoțesc cu blândețe și entuziasm cursanți aflați la început de drum, oferindu-le sprijin și structură, învățându-i cu grija tehnici esentiale de programare neurolingvistică (NLP) care să-i ajute să-și construiască profesia cu încredere.

Sunt mamă de adolescent, iar această experiență m-a învățat enorm despre răbdare, vulnerabilitate și conectare profundă.

Această călătorie personală alături de fiul meu m-a inspirat să mă specializez în consiliere parentală, dorind să le fiu ghid părinților în provocările lor reale și firești. Îmi propun să îi susțin să navigheze prin aceste etape cu mai multă claritate, blândețe și răbdare.

Echilibrul meu vine din natură și din bucuria de a fi în mișcare. Muntele, plimbările cu bicicleta și dansul sunt spațiile mele de libertate și reîncărcare, unde găsesc mereu bucuria de a fi prezentă.

În egală măsură, îmi place să călătoresc și să descopăr oameni și culturi noi, fiind mereu curioasă de frumusețea diversității umane.

CE AM STUDIAT

Studii academice

MASTER - Psihologie clinică și psihoterapia copilului și a familiei

Universitatea din București, Facultatea de Psihologie și Științele Educației

LICENȚĂ - Psihologie

Universitatea Spiru Haret, București, Facultatea de Psihologie

Formare psihoterapie

Psihoterapie Integrativă

Formare profesională continuă

Psihoterapie, relații și traumă

Pattern-uri relaționale inconștiente - formare cu Psih. Richard Erskine, Canada
Vindecarea copilului interior - formare cu Psih. Amaia Mauriz, Spania – IIPA
Psihoterapie regresivă - formare cu Psih. Amaia Mauriz, Spania- IIPA
Psihosomatizarea traumelor sexuale - formare cu Psih. Ion Duvac
Somatizare și terapie corporală - formare cu Psih. Cristina Pătrașcu

Copil și familie

Evaluare și intervenție psihologică

Metode și tehnici terapeutice

Comunicare și dezvoltare personală

Facilitator în Comunicare Nonviolentă (CNV) - Asociația pentru Comunicare Nonviolentă din România
Programare Neuro-Lingvistică (NLP) Program de specializare – Psihosucces, București
Consilier pentru dezvoltare personală Program de specializare profesională – Stavarache Group Project Program acreditat ANC, Ministerul Muncii și Ministerul Educației

Fiecare persoană este diferită, iar procesul terapeutic merită să fie construit cu respect pentru povestea, ritmul și nevoile sale.

Afilieri

Colegiul Psihologilor Romania

membru, cod personal – 37282

Asociația de Psihoterapie Integrativă ( API)

membru

Asociația pentru Comunicare Nonviolentă ( ACNV)

membru facilitator

Apariții în media

Un copil informat este un copil protejat

În cadrul emisiunii Psihologie cu Ileana Vlad, de la PROFI 24 TV, am discutat despre importanța educației sexuale în dezvoltarea armonioasă a copiilor. Am vorbit despre cum putem aborda aceste teme cu naturalețe și empatie, transformând dialogul într-un instrument de protecție și încredere.

„Nu putem schimba trecutul, dar ne putem schimba relația cu el.”

Gabor Maté

Psihoterapia nu este magie, ci un proces de transformare.

Ca specialist în sănătatea mintală, nu dețin o baghetă magică care să aducă vindecarea instantanee. Schimbarea autentică necesită dorință, implicare și deschidere din partea celui care pornește pe acest drum.

Rolul meu, ca terapeut, este să te însoțesc, să creez un spațiu sigur de încredere și să răspund nevoilor tale relaționale printr-o conexiune autentică. Prin întrebări esențiale și tehnici adaptate, te ghidez spre conștientizare și echilibru interior.